2 Dakika Kural için bacak
Özellikle spor yaparken giyilen yanlış yahut eskimiş pabuçlar da hastalığın tekevvün olasılığını arttırmaktadır.Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından ensesi kalın olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında egzersiz sonrası müsait dinlenmenin gestaltlması ve ilgil